空调房可以喝凉茶吗？

记者发现，可能是受到“苦口良药”的影响，很多人不仅喝凉茶，还硬着头皮喝苦味极重的凉茶，并认为喝凉茶越苦越有效。

厦门盛辉防水公司专家认为是误解，夏季虽热，但人体阳气易外泄，即“盛于外而虚于内” 一般越苦的凉茶越寒，即使是正常人，若长期过度饮用也可致脾肾阳虚，出现食欲不振、四肢不温等症状。对于长期坐在空调房中的人来说，体内本来就寒湿重，尤其不能喝苦寒的凉茶，建议必要时适当喝点姜茶以祛湿养阳。

吹空调饮凉茶是寒上加寒

体内寒湿过重会导致易上虚火，而吃寒凉食物、喝凉茶不仅不能降火，反而会导致虚上加虚、寒上加寒。寒湿重的人很容易上火，专家说《黄帝内经》对这种现象早有解释 “夫热病者，皆伤寒之类也，人之伤于寒也，则为病热。”也就是说，虚火是由寒邪引起的，寒邪过盛，身体反而会表现出燥热。

肾属水，肾阳不足则表明体内“缺水”，在体内“缺水”的状态下，不能制约肝木，因而出现肝阳上亢，这就是寒湿过重的人反而易上“火”的原因。需要提醒的是，这里提到的“火”多是指虚火上浮，特别是肾阳越不足，虚火就越亢盛。

现在很多年轻人喜欢饮用祛湿清热的凉茶来祛火。在没有空调的时候，人们的体质以湿热为主，喝凉茶对于祛除体内暑热还是很有用的。但是，现在空调这么普及，体质变为气虚为主，体内寒湿加重，这种情况并不适合大量喝凉茶。

“你根本就不应该做这种事，你应该听贝尔先生的讲话。'
“他又不是和我说话.'安妮反对，“他在跟上帝讲话呢，而且他自己好像也没什么兴趣。我猜他觉得上帝太遥远了。湖边有一长排白桦树，阳光穿过白桦树洒落在湖面上，往下，再往下.渗到湖水里。玛莉拉，就像一场美梦!美得让我颇抖.我说了两到三次感谢上帝!'
'I我希望你没大声叫。“玛莉拉忧心忡忡地说。
11没有，在心里说的。好吧，贝尔先生终于说完了，他们叫我跟罗杰逊小姐的班到教室里去，还有九个女孩子。她们全有灯笼袖的衣裳。我也假想自己穿着灯笼袖的衣裳，但是想不出来。为什么想不出来呢?这跟我在东山墙想象她们都穿灯笼袖衣服一样容易呀.但真在她们中间，而且她们都穿着灯笼袖衣月R时就太困难了。.
“在周日学校里想灯笼袖是不应该的，你应该仔细听课，明白吗?'
“好啦，我已经回答了很多问题了，罗杰逊小姐问了这么多问题，我可不认为她问这些问题很公平。我也有很多问a想问她呢，不过我没问，我觉得她和我并不会志趣相投的。后来.其他女孩子背了一段课文，她问我明白不明白，我告诉她我不明白，但是我会背《主人坟前的狗》，她要是愿意听的话，是《第三位忠实读者)里的，并不是那种真正富有宗教意义的诗，这诗很悲伤很忧郁。她说不用了，叫我准备下节课要学的第+九节。后来我在教堂看过了，很不错，有两行还能让我颤抖呢。”
“可怕的日子里.米甸被屠杀的队伍碎然倒地。”巴门尼德处世秘籍之一百--你看上去可没有这么大.但你还算瘦长结实
“我可不知道那一队人，也不知道米甸，但它听起来像悲剧，我可等不及到下个星期天才背，这个星期我就要背。下课后我问罗杰逊小姐，因为林德太太太远了，没办法告诉我哪儿是你们的位子。我安静地坐在那儿，课文是第三章的启示录，第二、三节，很长。要是我是牧师.我就只选那些简短爽快的，那布道也人长了。我猜牧师是想和课文相配呢，我觉得他一点儿意思也没有，他的问题没有一丁点儿想象力，我没怎么听他的。我就任自己的想法跑啊跑啊，我在想着奇迹呢。”
玛莉拉无助了.她知道应该严厉地批评安妮.可安妮说的一部分是不容否认的现实，这妨碍了她的批评，特别是牧师的布道和贝尔先生的祷告词，几年来她自己也觉得冗长不堪，只是从来没说出来过罢了。她好像觉得这些隐秘讳言的批评念头变得清晰可见.只不过借着这个被人忽略的小人儿的口说了出来。

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